О Да Еда! Вкусно!

Просто, быстро, красиво и очень вкусно! Самые вкусные рецепты с фото и пошаговыми инструкциями.

  • Рецепты первых блюд
  • Рецепты вторых блюд
  • Рецепты салатов
  • Рецепты закусок
  • Рецепты напитков
  • Рецепты выпечки
  • Рецепты соусов
  • Рецепты маринада
  • Рецепты заготовок
  • Диеты
  • Лайвхак
Греческая кухня, Рецепты салатов  /  05.06.2019

Салат с жареной курицей и гренками

by Гуру Вкуса

Салаты — идеальное решение для вкусного и полезного ужина. Салат с курицей-гриль и ржаными гренками обеспечит вам и вашим близким не только вкусную, но и питательную еду.

Для кого? Блюдо отлично подходит для всех. В нем есть все, что нужно нашему организму: овощи с витаминами и микроэлементами, животные белки и углеводы, содержащиеся в хлебе.

Для здоровья! Приготовленный таким образом салат является отличным источником витаминов и минералов. Он обеспечивает высокое количество витамина B6 (1,1 мг или 78,6% RWS), который отвечает за многие важные функции. В его задачи входит «наблюдение» за надлежащим функционированием нервной системы. А также он влияет на регуляцию гормональной активности.

Знаете ли вы? Сухарики из ржаного хлеба — очень хорошая альтернатива пшенице. Ржаной хлеб в былые времена был более характерен для нашей страны. Конечно, он отличался от того, который мы покупаем сегодня в пекарнях. Он был твердым, компактным, с толстой корочкой, которая защищала его от высыхания в течение 2-3 недель.

Ингредиенты

  • салатная смесь 200 г
  • помидоры черри 200 г
  • большой желтый перец 1
  • большой красный перец 1
  • маленький зеленый огурец 2
  • черные оливки без косточек 60 г
  • 4 зубчика чеснока
  • жареная куриная грудка 400 г
  • салатная заправка Кнорр 1 упаковка
  • оливковое масло 4 чайные ложки
  • 8 тонких ломтиков ржаного хлеба
  • рапсовое масло 4 столовые ложки

Приготовление

Шаг 1
Вымойте куриную грудку и высушите. Затем натрите ее чесноком, посыпьте перцем и оставьте в холодильнике на 15 минут, чтобы мясо мариновалось. Затем обжарить его (без жира) на сковороде для гриля или на электрическом гриле и нарезать кубиками после охлаждения.

Шаг 2
Тщательно вымойте все овощи и слейте лишнюю воду. Порежьте салат на более мелкие кусочки, нарежьте перец тонкими полосками, разделите помидоры на четвертинки, очистите огурец и нарежьте кубиками, а оливки — тонкими ломтиками.

Шаг 3
Смешайте заправку для салата с оливковым маслом и добавьте немного кипяченой воды.

Шаг 4
Нарежьте хлеб небольшими кубиками и запеките на рапсовом масле.

Шаг 5
Все овощи смешайте. Положите курицу сверху салата, залейте салатным соусом и посыпьте сухариками.

Дзен Домашний Гуру

Метки

  • рецепт
  • рецепт салата
  • салат

Навигация по записям

Бутерброд с беконом, голубым сыром и горьким шоколадом
Бутерброд с запеченными овощами

ПОДЕЛИТЕСЬ СВОИМИ МЫСЛЯМИ Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Национальная кухня

  • Азиатская кухня
  • Американская кухня
  • Арабская кухня
  • Африканская кухня
  • Восточная кухня
  • Греческая кухня
  • Европейская кухня
  • Итальянская кухня
  • Мексиканская кухня
  • Русская кухня
  • Французская кухня
  • Веганская кухня
  • Индийская кухня

Свежие записи

  • Клубнично-лимонадный и лавандовый торт
  • Домашний морковный пирог и глазурь
  • Как приготовить торт «Трес лечес»
  • Сладкие и простые рецепт лимонадного торта
  • Ботвинка

Свежие рецепты

  • Клубнично-лимонадный и лавандовый торт

    Клубнично-лимонадный и лавандовый торт

    08.09.2022
  • Домашний морковный пирог и глазурь

    Домашний морковный пирог и глазурь

    07.09.2022
  • Как приготовить торт «Трес лечес»

    Как приготовить торт «Трес лечес»

    06.09.2022
  • Сладкие и простые рецепт лимонадного торта

    Сладкие и простые рецепт лимонадного торта

    30.08.2022
  • Ботвинка

    Ботвинка

    25.08.2022
[zengrid id="o_daeda" count="3" col="1"]
  • Рецепты первых блюд
  • Рецепты вторых блюд
  • Рецепты салатов
  • Рецепты закусок
  • Рецепты напитков
  • Рецепты выпечки
  • Рецепты соусов
  • Рецепты маринада
  • Рецепты заготовок
  • Диеты
  • Лайвхак

Свежие записи

  • Клубнично-лимонадный и лавандовый торт

    Клубнично-лимонадный и лавандовый торт

    08.09.2022
  • Домашний морковный пирог и глазурь

    Домашний морковный пирог и глазурь

    07.09.2022
  • Как приготовить торт «Трес лечес»

    Как приготовить торт «Трес лечес»

    06.09.2022
  • Сладкие и простые рецепт лимонадного торта

    Сладкие и простые рецепт лимонадного торта

    30.08.2022
  • Ботвинка

    Ботвинка

    25.08.2022

Национальная кухня

  • Азиатская кухня
  • Американская кухня
  • Арабская кухня
  • Африканская кухня
  • Восточная кухня
  • Греческая кухня
  • Европейская кухня
  • Итальянская кухня
  • Мексиканская кухня
  • Русская кухня
  • Французская кухня
  • Веганская кухня
  • Индийская кухня

RSS О Да Еда! Вкусно!

  • Клубнично-лимонадный и лавандовый торт
  • Домашний морковный пирог и глазурь
  • Как приготовить торт «Трес лечес»
  • Сладкие и простые рецепт лимонадного торта
  • Ботвинка
  • © Design by BlondyLK
Adblock
detector