Коктейль из манго

by Гуру Вкуса

 

Ингредиенты

  • манго 1
  • 2% натуральный йогурт 2 стакана
  • минеральная вода 1 стакан
  • мед 4 чайные ложки
  • кардамон 8 зерен

Готовка

Шаг 1
Вымойте манго, очистите, удалите косточку, нарежьте на кусочки. Смешайте в блендере.
Шаг 2
Добавить йогурт, минеральную воду и мед, все перемешать.
Шаг 3
Снимите шелуху с семян кардамона, измельчите в мельнице для перца, добавьте в коктейль.

Post Views: 316
O-DaEda.ru
Дзен Домашний Гуру

ПОДЕЛИТЕСЬ СВОИМИ МЫСЛЯМИ

Ваш адрес email не будет опубликован.