Рецепты первых блюд

Холодный суп из зелёного авокадо

Если кому-то наскучил классический холодный свекольный суп (в чем я сомневаюсь, потому что это лучший суп в мире), приглашаю вас отведать зеленый суп!

Тарелка холодного супа из авокадо — сплошное здоровье. Кроме вышеупомянутого авокадо, в нем вы найдете огурец, немного свежей мяты и даже щепотку чили и тмина. И все это с чудесным освежающим эффектом!

Из заданных пропорций вы приготовите две тарелки безумно вкусного холодного супа из авокадо.

Ингредиенты

  • авокадо — 1 шт., обязательно спелое и мягкое
  • длинный огурец — 1/2 шт.
  • чеснок — 1/2 зубка
  • зеленый лук — 1 пучок
  • укроп — 1 столовая ложка нарезанного
  • мята — 2 веточки
  • пахта — около 1,5 стакана
  • тмин — большая щепотка
  • сок лайма — по вкусу
  • чили — по вкусу (я использовала соус шрирача)
  • солить по вкусу
  • огурец, редис, чеснок — нарезанные, для подачи

Приготовление

Смешайте все ингредиенты холодного супа (очищенный авокадо, огурец, зелень, чеснок и пахту) в однородную массу. Начните с добавления стакана пахты, если суп получился густым — добавьте еще жидкости.

Заправить холодный суп по вкусу соком лайма, перцем чили /соусом шрирача, тмином, солью. Соль и сок лимона необходимы — авокадо достаточно пресный, нужно усилить вкус.

Охладите приготовленный суп в холодильнике. Перед подачей на стол положите сверху мелко нарезанный огурец и редис, добавьте укроп /чеснок и сбрызните оливковым маслом — по желанию.

Похожие статьи

ГуруВкуса

Recent Posts

Рацион здорового питания на месяц

Рацион здорового питания на месяц: принципы, меню и советы Здоровое питание — это не временная…

1 месяц ago

Хондроитин Усиленная формула: забота о ваших суставах

Здоровье суставов — это фундамент активной и полноценной жизни. К сожалению, с возрастом, под воздействием…

1 год ago

Клубнично-лимонадный и лавандовый торт

Клубнично-лимонадный торт Ингредиенты 1 коробка клубничной или белой смеси для торта 3 больших яйца 1/2…

4 года ago

Домашний морковный пирог и глазурь

Трудно превзойти домашний морковный пирог с легкой и пушистой глазурью из сливочного сыра. По этому…

4 года ago

Как приготовить торт «Трес лечес»

Празднуйте стильно с этим декадентским тортом Tres Leches. В этой версии традиционного латиноамериканского торта простой…

4 года ago

Сладкие и простые рецепт лимонадного торта

Если бы у лета был талисман, им был бы лимонад. Ведь этот напиток вкусный, освежающий…

4 года ago