О Да Еда! Вкусно!

Просто, быстро, красиво и очень вкусно! Самые вкусные рецепты с фото и пошаговыми инструкциями.

  • Рецепты первых блюд
  • Рецепты вторых блюд
  • Рецепты салатов
  • Рецепты закусок
  • Рецепты напитков
  • Рецепты выпечки
  • Рецепты соусов
  • Рецепты маринада
  • Рецепты заготовок
  • Диеты
  • Лайвхак
Мексиканская кухня, Рецепты вторых блюд  /  12.03.2021

Рецепт фахитаса из цветной капусты в листовой сковороде

by Гуру Вкуса

Вы хотите вкусно поесть в будни без суеты? Попробуйте эти фахитас из цветной капусты в листовой сковороде. Это вегетарианское и веганское блюдо очень легко приготовить. Оно также идеально подходит для заготовок; просто приготовьте порцию перед рабочей неделей и наслаждайтесь в течение следующих нескольких дней.

Вещи, которые вам понадобятся

  • 1 маленькая цветная капуста, нарезанная на соцветия
  • 3 средних болгарских перца, очищенных от семян и нарезанных
  • 1 средний желтый или белый лук, нарезанный ломтиками
  • От 4 до 6 столовых ложек масла авокадо
  • 1 столовая ложка порошка чили
  • От 1 до 2 чайных ложек тмина
  • 1 чайная ложка лукового порошка
  • 1/2 чайной ложки чесночного порошка
  • пол чайной ложки копченой паприки
  • 1/2 чайной ложки молотого черного перца
  • 1 чайная ложка соли
  • 1 чайная ложка сушеного орегано
  • Кинза, авокадо и/или свежий сок лайма (для украшения)
  • 10 (6 дюймов) лепешек из цельной пшеницы или кукурузы

Совет
Чтобы сделать эти фахитас веганскими, используйте веганские лепешки. (Большинство лепешек веганские, но всегда полезно перепроверить.)

Шаг 1
Разогрейте духовку до 400 ° F. Выстелите большой противень алюминиевой фольгой или силиконовым ковриком для выпечки. В небольшой миске смешайте все специи. Хорошо перемешать.

В зависимости от размера овощей вам может потребоваться очень большой противень.

Шаг 2
Переложите цветную капусту, болгарский перец и лук в большую миску. Перемешайте с маслом и специями, пока овощи полностью не покроются, при необходимости добавляя масла.

Шаг 3
Переложите на противень цветную капусту, болгарский перец и лук. Постарайтесь выложить овощи одним, ровным слоем.

Шаг 4
Выпекать от 20 до 23 минут, помешивая один раз наполовину. Овощи готовы, когда они станут немного хрустящими, а края черными.

Цветная капуста в этом рецепте будет хрустеть. Если вы предпочитаете более нежные соцветия цветной капусты, сначала добавьте их на лист (без других овощей). Запекайте 10 минут, а затем добавьте болгарский перец и лук. Верните форму в духовку и запекайте 20 минут.

Шаг 5
Разогрейте лепешки в микроволновке 30 секунд. Добавьте смесь цветной капусты и полейте кориандром, авокадо или свежим соком лайма.

 

Дзен Домашний Гуру

Метки

  • веганский рецепт
  • вегетарианские рецепты
  • фахитас

Навигация по записям

Как приготовить яйца на газовой плите
Каймак — проверенный рецепт вкусной домашней помадки

ПОДЕЛИТЕСЬ СВОИМИ МЫСЛЯМИ Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Национальная кухня

  • Азиатская кухня
  • Американская кухня
  • Арабская кухня
  • Африканская кухня
  • Восточная кухня
  • Греческая кухня
  • Европейская кухня
  • Итальянская кухня
  • Мексиканская кухня
  • Русская кухня
  • Французская кухня
  • Веганская кухня
  • Индийская кухня

Свежие записи

  • Клубнично-лимонадный и лавандовый торт
  • Домашний морковный пирог и глазурь
  • Как приготовить торт «Трес лечес»
  • Сладкие и простые рецепт лимонадного торта
  • Ботвинка

Свежие рецепты

  • Клубнично-лимонадный и лавандовый торт

    Клубнично-лимонадный и лавандовый торт

    08.09.2022
  • Домашний морковный пирог и глазурь

    Домашний морковный пирог и глазурь

    07.09.2022
  • Как приготовить торт «Трес лечес»

    Как приготовить торт «Трес лечес»

    06.09.2022
  • Сладкие и простые рецепт лимонадного торта

    Сладкие и простые рецепт лимонадного торта

    30.08.2022
  • Ботвинка

    Ботвинка

    25.08.2022
[zengrid id="o_daeda" count="3" col="1"]
  • Рецепты первых блюд
  • Рецепты вторых блюд
  • Рецепты салатов
  • Рецепты закусок
  • Рецепты напитков
  • Рецепты выпечки
  • Рецепты соусов
  • Рецепты маринада
  • Рецепты заготовок
  • Диеты
  • Лайвхак

Свежие записи

  • Клубнично-лимонадный и лавандовый торт

    Клубнично-лимонадный и лавандовый торт

    08.09.2022
  • Домашний морковный пирог и глазурь

    Домашний морковный пирог и глазурь

    07.09.2022
  • Как приготовить торт «Трес лечес»

    Как приготовить торт «Трес лечес»

    06.09.2022
  • Сладкие и простые рецепт лимонадного торта

    Сладкие и простые рецепт лимонадного торта

    30.08.2022
  • Ботвинка

    Ботвинка

    25.08.2022

Национальная кухня

  • Азиатская кухня
  • Американская кухня
  • Арабская кухня
  • Африканская кухня
  • Восточная кухня
  • Греческая кухня
  • Европейская кухня
  • Итальянская кухня
  • Мексиканская кухня
  • Русская кухня
  • Французская кухня
  • Веганская кухня
  • Индийская кухня

RSS О Да Еда! Вкусно!

  • Клубнично-лимонадный и лавандовый торт
  • Домашний морковный пирог и глазурь
  • Как приготовить торт «Трес лечес»
  • Сладкие и простые рецепт лимонадного торта
  • Ботвинка
  • © Design by BlondyLK