О Да Еда! Вкусно!

Просто, быстро, красиво и очень вкусно! Самые вкусные рецепты с фото и пошаговыми инструкциями.

  • Рецепты первых блюд
  • Рецепты вторых блюд
  • Рецепты салатов
  • Рецепты закусок
  • Рецепты напитков
  • Рецепты выпечки
  • Рецепты соусов
  • Рецепты маринада
  • Рецепты заготовок
  • Диеты
  • Лайвхак
Веганская кухня  /  26.03.2021

Веганский рецепт супа с лапшой из нута

by Гуру Вкуса


Придайте куриному супу с лапшой веганский оттенок с этой сытной версией нута. Нут заменяет традиционную курицу, в результате получается блюдо с высоким содержанием растительного белка. Между тем, смесь свежих овощей добавляет щедрую дозу аромата, цвета и питательных веществ. Добавьте свои любимые травы и вы получите вкусный веганский домашний суп.

Ингредиенты для веганского супа с лапшой из нута

  • 15 унций консервированного нута
  • 2 столовые ложки масла
  • 1/2 большой желтой или белой луковицы, нарезанной кубиками
  • 1 столовая ложка измельченного чеснока
  • 3 большие моркови, нарезанные
  • 3 нарезанных ребра сельдерея
  • 1 чайная ложка сушеного тимьяна
  • чайная ложка сушеного орегано
  • 1 чайная ложка сушеного базилика
  • 1 чайная ложка соли
  • 1/2 чайной ложки молотого черного перца
  • 1 лавровый лист
  • 4 стакана овощного бульона
  • 4 стакана воды (или больше овощного бульона)
  • 8 унций пасты без яиц
  • 1 небольшой пучок укропа и/или петрушки

Приготовление

Совет
Этот суп наполнен травами. Если вы предпочитаете простой аромат, вы можете использовать всего одну или две травы. Кроме того, если вы готовите макароны заранее, полейте их оливковым маслом, чтобы свести к минимуму прилипание. Если вы готовите пасту во время приготовления супа, вы можете смешать ее, когда она будет готова.

Шаг 1
В большой кастрюле на среднем огне разогрейте масло. Добавьте лук, морковь и сельдерей. Обжаривайте 5-7 минут или пока лук не станет мягким и прозрачным.

Шаг 2
Добавьте чеснок, тимьян, орегано, базилик, соль и перец. Хорошо перемешайте и варите еще 30 секунд.

Шаг 3
Добавьте бульон /воду, нут и лавровый лист. Варите на медленном огне 15 минут или пока морковь не проткнется вилкой.

Шаг 4
Снимите суп с огня. Добавьте пасту.

Шаг 5
Если вы еще этого не сделали, нарежьте укроп и/или петрушку. Не стесняйтесь использовать другие свежие травы по вашему выбору.

Шаг 6
Выложите суп по тарелкам и украсьте зеленью.

Post Views: 40
Дзен Домашний Гуру

Метки

  • веганский рецепт
  • нут
  • суп

Навигация по записям

10 гениальных советов по приготовлению яиц
Готовка на пару вяленой, копченой и сырой ветчины

ПОДЕЛИТЕСЬ СВОИМИ МЫСЛЯМИ Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.

Recipe Rating




Национальная кухня

  • Азиатская кухня
  • Американская кухня
  • Арабская кухня
  • Африканская кухня
  • Восточная кухня
  • Греческая кухня
  • Европейская кухня
  • Итальянская кухня
  • Мексиканская кухня
  • Русская кухня
  • Французская кухня
  • Веганская кухня
  • Индийская кухня

Свежие записи

  • 10 вещей, которые можно приготовить из блинной смеси
  • Витражное печенье своими руками
  • Тако из сладкого картофеля с начинкой из индейки
  • Рецепт кексов с мясным рулетом и картофельным пюре
  • Чили из Индии — будет очень жарко!
Continental: шины и передовые системы для электромобилей Volkswagen
Как поменять масло в мотоцикле?
  • Рецепты первых блюд
  • Рецепты вторых блюд
  • Рецепты салатов
  • Рецепты закусок
  • Рецепты напитков
  • Рецепты выпечки
  • Рецепты соусов
  • Рецепты маринада
  • Рецепты заготовок
  • Диеты
  • Лайвхак

Свежие записи

  • 10 вещей, которые можно приготовить из блинной смеси

    10 вещей, которые можно приготовить из блинной смеси

    15.04.2021
  • Витражное печенье своими руками

    Витражное печенье своими руками

    14.04.2021
  • Тако из сладкого картофеля с начинкой из  индейки

    Тако из сладкого картофеля с начинкой из индейки

    13.04.2021
  • Рецепт кексов с мясным рулетом и картофельным пюре

    Рецепт кексов с мясным рулетом и картофельным пюре

    02.04.2021
  • Чили из Индии — будет очень жарко!

    Чили из Индии — будет очень жарко!

    01.04.2021

Национальная кухня

  • Азиатская кухня
  • Американская кухня
  • Арабская кухня
  • Африканская кухня
  • Восточная кухня
  • Греческая кухня
  • Европейская кухня
  • Итальянская кухня
  • Мексиканская кухня
  • Русская кухня
  • Французская кухня
  • Веганская кухня
  • Индийская кухня

RSS О Да Еда! Вкусно!

  • Тако из сладкого картофеля с начинкой из индейки
  • Рецепт кексов с мясным рулетом и картофельным пюре
  • Чили из Индии — будет очень жарко!
  • Ужин Благодарения. Рецепт запеканки с индейкой
  • Готовка на пару вяленой, копченой и сырой ветчины
Continental: шины и передовые системы для электромобилей Volkswagen
Как поменять масло в мотоцикле?
  • © Design by BlondyLK
Adblock
detector